Sałatka jarzynowa (post dr Dąbrowskiej)

Jan Kuroń

Pomyślałem, że przepis na taką wyłącznie warzywną opcję może się tu przydać. Sałatka jarzynowa, w której zamiast majonezu jest zblendowany kalafior z czarną solą kala namak. Przepis na tę sałatkę jarzynową jest niezwykle prosty i podobny do klasycznej wersji, jednak w smaku różnice są odczuwalne. Odczuwalna jest także redukcja ilości kalorii 🙂

Składniki

  • 1 pęczek włoszczyzny
  • 2 ogórki kiszone
  • 1 średnie (kwaśne) jabłko
  • 1 średnia cebula
  • 300 g kalafiora
  • pół płaskiej łyżeczki soli kala namak
  • pieprz

Krok po kroku

  • Krok 1

    Ugotuj włoszczyznę (dodaj sól, liść laurowy i ziele angielskie a po wyjęciu warzyw zostanie Ci smaczny bulion) i odstaw ją do ostudzenia

  • Krok 2

    Posiekaj w drobną kostkę ogórka, jabłko i cebulę

  • Krok 3

    Posiekaj w kostkę wystudzoną włoszczyznę

  • Krok 4

    Ugotuj kalafiora (możesz na parze)

  • Krok 5

    Przełóż kalafiora do blendera. Dodaj sól kala namak i pieprz i zmiksuj na gładką masę

  • Krok 6

    Do posiekanych warzyw dodaj masę kalafiorową i zmieszaj

  • Krok 7

    Odstaw sałatkę na 2h do lodówki. Smacznego.

Zostaw Komentarz