Spring Rolls wegetariańskie

Jan Kuroń

Jedno z moich ulubionych szybkich dań. Bardzo intensywne w smaku (sos sojowy, chili, imbir i kolendra), lekkie i zniesie wiele składników. Wydaje się być też dobrą formą przemycenia szpinaku do diety dzieci 🙂 Zazwyczaj serwuje je ze słodkim sosem chili, teryiaki lub sojowym.

Składniki

  • 2 łyżki oleju ryżowego lub rzepakowego
  • 1 cebula posiekana w piórka
  • 1 mała papryczka pepperoni drobno posiekana
  • 1 ząbek czosnku drobno posiekany
  • Obrany mały kawałek świeżego imbiru wielkości małego palca - starty
  • 1 duża marchewka pokrojona w słupki
  • 1 por - biała część pokrojona w słupki
  • 1 pietruszka pokrojona w słupki
  • 1/2 czerwonej papryki posiekanej w paski
  • 2 łyżki jasnego sosu sojowego
  • Czubata łyżka sezamu
  • Łyżka sosu chili
  • 100 g szpinaku Fit&Easy
  • 2 łyżki posiekanej świeżej kolendry lub szczypiorku
  • 8 kawałków papieru ryżowego

Krok po kroku

  • Krok 1

    Na patelni rozgrzej mocno olej i dodaj cebulę, smaż 2 minuty lub do zeszklenia.

  • Krok 2

    Następnie dodaj imbir, pepperoni i czosnek. Smaż mieszając przez minutę.

  • Krok 3

    Dodaj marchewkę, pietruszkę, pora oraz paprykę i smaż 2 -3 minuty, do delikatnego zmięknięcia.

  • Krok 4

    Dodaj sos sojowy, sos chili, sezam oraz szpinak. Smaż minutę i zdejmij z gazu. Dodaj świeżą posiekaną kolendrę.

  • Krok 5

    W szerokiej misce z chłodną wodą maczaj na moment papier ryżowy, wyjmij na blat i układaj na nim przygotowany farsz – potem szybko zawijaj.

Zostaw Komentarz