Jedna z moich ulubionych zup, zwłaszcza kiedy za oknem niska temperatura. Jedynym problemem jest namaczanie fasoli, a bywają takie dni, kiedy nagle wpada nam do głowy pomysł „ale bym zjadł zupę fasolową, tak na już”. Moczenie odpada, wtedy na ratunek przychodzą nam puszki z fasolą, tych w domu mam zawsze kilka. I tak z kilkunastu godzinnego procesu przygotowania robi się czynność na minut 30 🙂 Zupa fasolowa z fasolą z puszki – da się! I gwarantuję Wam, że będzie równie pyszna, jak tradycyjna… albo i lepsza 🙂
Jak to u mnie bywa, a właściwie jak bywało w moim rodzinnym domu, zupa fasolowa jest nieco inna. Doprawiona odrobiną wędzonej papryki, dokwaszona odrobiną przecieru z pomidorów. Staje się wtedy bardziej charakterna. Poza tym, nigdy nie dodaję zasmażki. Po co? Skoro fasola ma w sobie sporo skrobi i po zmiksowaniu, a nawet rozdrobnieniu widelcem pięknie zagęszcza i zupa staje się bardziej sycąca.
Jestem pewien, że ta zupa fasolowa przypadnie Wam do gustu, bo nie znam osoby której nie przypadła 🙂
Składniki
- 2 łyżki oleju
- 1 duża cebula pokrojona w kostkę
- 4 liście laurowe
- kilka ziaren ziela angielskiego
- 3 ząbki czosnku
- 1 marchewka pokrojona w ćwierć plastry
- 1 starta pietruszka
- pokrojona łodyga selera naciowego (ew. starty kawałek selera korzeniowego)
- 2 litry bulionu
- łyżeczka wędzonej słodkiej papryki
- czubata łyżka cząbru lub majeranku
- łyżeczka pieprzu ziołowego (ew. mielonego kminu rzymskiego)
- 2 obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki
- łyżka koncentratu
- 2 puszki fasoli konserwowej
- sól, pieprz
Krok po kroku
- Krok 1
1/3 fasoli odłóż i zmiksuj lub rozgnieć np. widelcem. Nie wylewaj wody z puszki.
- Krok 2
Na oleju przesmaż cebulę razem z liśćmi laurowymi i zielem angielskim.
- Krok 3
Dodaj pokrojony w płatki czosnek i smaż kolejne 2 minuty.
- Krok 4
Dodaj warzywa (marchewka, pietruszka, seler) i smaż mieszając 3 minuty.
- Krok 5
Zalej całość bulionem, dopraw cząbrem/majerankiem, pieprzem ziołowym i wędzoną papryką. Doprowadź do wrzenia.
- Krok 6
Po 10 minutach dodaj ziemniaki.
- Krok 7
Kiedy ziemniaki zmiękną dodaj koncentrat oraz fasolę (zmiksowaną i w całości) wraz z zalewą
- Krok 8
Gotuj 5 minut, dopraw solą i pieprzem.
- Krok 9
Serwuj z posiekaną natką pietruszki, selera lub świeżą kolendrą.
4 komentarze
Dziękuję, super:)
Pyszna zupa 🙂
Pyszna zupka, bardzo aromatyczna
Przepyszna! odkąd wypróbowałam przepsis często gości w naszym domu 🙂